[兴趣爱好]《男女实用防身术实战防身术视频教程合集》[AVI/MP4][2.24GB][百度网盘]

本资源为男女有用防身术实战防身术视频教程合集[AVI/MP4/2.24GB]百度云网盘下载，视频格式为AVI+MP4，支撑网盘在线观看，资源巨细2.24GB。

防身术，是中国功夫傍边、应用于个人自我防卫的一种技能，它差异于防身术不是一项运动（虚拟游戏）、而是一项功夫（实战），是以在自己身体遭到进犯时所能采纳的高度自我防卫战略与技能手段，消停侵袭，保护个人人身与资产安全。

底子的主旨是，摆开与凶徒的间隔，确保在差人赶到前，自己不遭到损伤。至于击倒凶徒，则不是一般大众的榜首寻求。当然，要是真是面临面的有你没我状况，美国差人有句俗语“宁可被十二个人围着审，也不要被六个人抬着哭”。

资源列表：

48小时超级自卫术.pdf  8.03M

高档自卫术.pdf  10.03M

街头自卫防身术.pdf  21.50M

街头自卫防身术简介.avi  69.57M

男女防身术.pdf  4.20M

有用防身.pdf  1.60M

招制敌无限制防身术上.mp4  355.97M

招制敌无限制防身术下.mp4  348.06M

实战防身术  

1、街头防身自卫术.avi  5.24M

2、街头防身自卫术序文.avi  22.02M

3、腕部被抓摆脱.avi  91.19M

4、胸襟被抓摆脱.avi  42.46M

5、腰部被抓摆脱.avi  42.46M

6、肩部被抓摆脱.avi  44.88M

7、防拳反击.avi  125.93M

8、防腿反击.avi  96.79M

9、防摔反击.avi  132.31M

10、防棍技巧.avi  77.71M

11、防刀技巧.avi  77.12M

12、防枪技巧.avi  85.34M

13、坐着的反击.avi  50.20M

14、常用技巧.avi  91.44M

15、有用逃脱术.avi  125.49M

16、被坏人抱住后的反击.avi  77.40M

17、倒地后的自卫反击.avi  61.47M

18、使用身边兵器自卫反击.avi  228.27M